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Le jury n'a toujours pas discuté des effets du thé ou du café. Certaines études indiquent que boire jusqu'à quatre gobelets de 250 ml par jour café ou de thé peut effectivement être bien pour la santé, par exemple diminution des risques de diabète. Cela dit, cela dépend de chaque personne: si cela vous rend nerveux ou si votre employeur craint une absence excessive de votre bureau (pour les entrées et les sorties), vous pouvez essayer une autre boisson, comme une tisane ou une soupe.

(Lorsque j'étais développeur de logiciels, je prenais probablement quatre ou cinq tasses de thé par jour et trouvais que le léger exercice consistant à se lever pour préparer le café était également utile. Cependant, tous mes employeurs étaient d'accord avec cela 😉