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Pour vous souvenir de vos rêves, dès que vous vous réveillez, sortez de votre lit et commencez à faire ce que vous faites le matin.

Il y a quelque chose à propos de rester allongé dans son lit à moitié éveillé, ou de frapper l'alarme de rappel, qui fait disparaître les rêves. Je ne peux pas l'expliquer mais cela fait une différence.