Un retraité de 70 ans a complété plus de 100 marathons au cours des 20 dernières années

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  • Une Chinoise de 70 ans a été surnommée «Super Grannie» après avoir été révélée qu’elle était une coureuse passionnée, avec plus de 100 marathons terminés au cours des deux dernières décennies.

    La plupart des gens choisissent de se détendre après leur retraite, mais Wang Lang, basé au Liaoning, n’en fait certainement pas partie. Elle n’a commencé à courir qu’à l’âge de 50 ans, pour se maintenir en forme, mais s’est vite rendu compte que c’était sa passion. Elle a couru son premier marathon en 2004 et n’a pas arrêté depuis, accumulant plus de 100 marathons terminés à son actif. De 2005 à 2017, elle a complété le marathon annuel de Pékin treize fois, et cette année, elle a établi un nouveau record, devenant la personne la plus âgée à terminer le marathon de 168 kilomètres du Liaoning, en 40 heures environ.

    «Cette dame a le même âge que ma grand-mère, comment peut-elle courir si vite? C’est incroyable », a déclaré un coureur d’une vingtaine d’années après avoir vu Wang participer au marathon du Liaoning en avril. C’était la deuxième fois que Super Grannie participait à la course. L’année précédente, elle a décidé de s’inscrire à la version 110 km du marathon, et de courir aux côtés de sa meilleure amie. Elle aurait attendu que son amie se rattrape pendant environ 5 à 6 heures pour qu’ils puissent franchir la ligne d’arrivée ensemble, mais cette année, elle s’est inscrite au marathon par elle-même et a choisi la distance la plus longue possible.

    Alors, comment une personne de 70 ans peut-elle rester en assez bonne forme pour terminer un marathon que la plupart des gens de la moitié de son âge ne pourraient pas terminer? Selon l’agence de presse chinoise Sina, Wang Lang parcourt au moins 20 kilomètres six jours par semaine, et dimanche, elle en court un peu plus aux côtés des membres de son club de course de fond. Elle préfère courir sur les routes de montagne dans son Liaoning natal, mais en hiver, lorsque le temps ne le permet pas, elle court sur des routes goudronnées.

    «En moyenne, chaque année, elle court 7 mois en montagne et 5 mois sur la route», rapporte Sina.

    Wang est également fan d’alpinisme et a participé au Festival international d’alpinisme de Taishan, où elle a réussi à se classer 27e sur des milliers de participants. Elle a déjà participé à un défi extrême, où elle a dû exécuter 208 tours de piste après être restée éveillée pendant 48 heures.

    Remarquablement, Wang Guilan n’a subi pratiquement aucune blessure aux genoux ou aux chevilles au fil des ans, ce qu’elle attribue à sa dure enfance, qui a durci son corps et son esprit. Son seul problème sérieux est la cataracte qui affecte ses yeux, c’est pourquoi elle a complété le marathon du Liaoning à l’aide d’une lampe frontale qui l’a aidée à mieux voir le chemin.

    Wang Guilan croit fermement que l’âge n’est qu’un chiffre et prévoit de continuer à courir des marathons et de profiter du coucher de soleil de sa vie aussi longtemps que sa santé le permettra.

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