Voici pourquoi vous devriez arrêter

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  • Les personnes qui abandonnent ne prospèrent jamais. Ne jamais abandonner. Si au début, vous ne réussissez pas, essayez, essayez à nouveau.

    Il y a tellement de dictons avec le même message de base: arrêter de fumer est mauvais. Cette idée est inculquée aux enfants, intériorisée par les adultes et généralement considérée comme du bon sens.

    C’est aussi souvent faux.

    Une fois, j’ai eu un emploi que, rétrospectivement, j’aurais dû quitter plus tôt. Je suis resté environ deux ans de plus que ce qui avait du sens, tout cela parce que je pensais que renoncer serait un échec personnel de ma part. C’était faux. Quand je suis finalement parti, j’étais plus heureux, plus productif et mieux loti.

    J’ai arrêté, puis j’ai prospéré.

    Pourquoi ai-je continué à faire un travail qui n’a pas fonctionné pendant si longtemps, même si j’avais d’autres options? En raison de la norme culturelle dominante selon laquelle cesser de fumer est mauvais. J’avais l’impression que m’éloigner serait un échec de ma part, alors j’ai remis ça à plus tard.

    Cette idée – que cesser de fumer est mauvaise – mérite d’être remise en question.

    L’erreur de coût irrécupérable est réelle

    Baissons un peu les enjeux. Ma collègue Zapier Katie récemment m’a dit qu’elle avait l’habitude de se forcer à terminer des livres qu’elle détestait. C’est relatable. Si vous avez dépensé de l’argent sur un livre, puis passé beaucoup de temps à le lire, vous avez l’impression avoir pour le finir. Est-ce que ce temps et cet argent ne seraient pas gaspillés autrement?

    Cela semble logique, mais ce n’est pas le cas. C’est un exemple de l’erreur de coût irrécupérable, un biais cognitif cela nous amène à nous engager à continuer de faire quelque chose dans lequel nous avons déjà investi.

    Il est facile de penser qu’en ne finissant pas un livre que vous avez commencé, vous perdez en quelque sorte tout le temps que vous avez mis dans le livre jusqu’à présent. Ce n’est pas vrai: votre temps est déjà écoulé, quelle que soit la façon dont vous le passez à l’avenir. Finir le livre ne justifiera pas rétroactivement le mauvais moment que vous avez passé à le lire jusqu’à présent – cela signifie simplement que vous passerez plus de mauvais temps.

    Demandez-vous: est-ce que lire davantage un livre que vous détestez est la meilleure chose que vous pourriez passer votre temps à aller de l’avant? Parce que c’est ce que vous pouvez contrôler. Vous ne pouvez pas changer la façon dont vous avez passé du temps dans le passé, mais vous peut Décidez de ce que vous voulez faire à l’avenir. Vous pourriez passer du temps à lire quelque chose que vous aimez réellement, mais seulement si vous arrêtez de lire ce que vous détestez.

    Il n’est pas non plus vrai que le temps que vous avez passé à lire le livre soit gaspillé si vous arrêtez de lire. Vous avez appris quelque chose sur les types de livres que vous n’aimez pas, ce qui est une bonne chose à savoir. Vous avez également essayé quelque chose de nouveau, qui est précieux en soi. Et vous avez maintenant la possibilité d’écrire une critique cinglante sur Goodreads ou de faire des blagues avec vos amis sur le terrible livre que vous n’avez jamais terminé. Ces résultats s’appliquent que vous ayez terminé ou non le livre.

    Quitter. Vous serez mieux.

    C’est aussi vrai en affaires

    Toute cette même logique s’applique au travail ou à la gestion d’une entreprise. Il est facile, si vous avez consacré de nombreuses heures à un projet ou à un cheminement de carrière, de penser que vous devriez continuer à y travailler indéfiniment, même si cela ne fonctionne pas. Après tout, arrêter de fumer signifie admettre que quelque chose ne fonctionne pas, et c’est une ligne très difficile à franchir.

    La pensée ici est exactement la même: si vous vous arrêtez maintenant, tout le temps que vous avez passé sur le projet ou l’opportunité est gaspillé. Il est beaucoup trop facile pour cette mentalité de conduire à faire tourner les roues sur quelque chose qui ne fonctionne pas.

    Cortney, assistante de direction ici chez Zapier, m’a dit qu’elle devait le faire avant de trouver son métier actuel:

    J’ai pensé que parce que j’avais un diplôme en marketing, et parce que mes premiers emplois étaient en marketing, je devais m’en tenir à cela, même si cela me rendait vraiment malheureux. J’ai arrêté, et je vais bien mieux maintenant! Très heureux et mon rôle actuel est beaucoup plus aligné sur mes intérêts et mes compétences.

    Dans certains cas, vous pouvez récupérer un projet si vous y consacrez plus de temps – et certains livres ont des fins de torsion qui justifient rétroactivement à quel point le début était difficile à lire. Mais pas à chaque fois.

    Je ne vais pas prétendre pouvoir vous dire comment savoir dans quelle situation vous vous trouvez, mais il est important d’envisager la possibilité que cesser de fumer soit la meilleure option.

    Parfois, vous devez passer à autre chose – et en tirer des leçons

    J’ai déjà jeté un tas de clichés, alors en voici un autre: “La définition de la folie est de faire la même chose encore et encore et d’attendre un résultat différent.” Einstein n’a jamais dit ça, mais quelqu’un l’a fait, à un moment donné, et les gens l’attribuent à Einstein parce qu’ils pensent que c’est intelligent.

    Il n’y a aucun sens à continuer à faire quelque chose qui ne fonctionne pas pour vous, et cesser de fumer est le moyen le plus simple de ne pas continuer. Une autre collègue de Zapier, Breetel, l’a bien expliqué dans un message qu’elle m’a envoyé:

    Arrêter signifie que vous devez honorer votre instinct et le désir d’autre chose, mais cela exige également que vous fassiez un acte de foi. Cela exige que vous ayez suffisamment confiance en vous-même et au monde pour croire que tout ira bien sans l’adhésion, les références, l’activité, la situation ou la personne dont vous vous éloignez.

    Ce n’est pas seulement vrai lorsqu’il s’agit de lire des livres ou de faire votre travail. C’est vrai dans tous les aspects de votre vie. Parfois, vous allez mettre du travail dans quelque chose – un passe-temps, par exemple, ou même une relation – pour vous rendre compte que cela ne fonctionne pas. Savoir quand s’éloigner est une compétence essentielle de la vie.

    Cela ne veut pas dire que tous ceux qui lisent ceci devraient quitter leur emploi s’ils ne les aiment pas – il y a de bonnes raisons de continuer à faire quelque chose qui n’est pas parfait, ou même loin d’être idéal. Mais il est trop facile de continuer à faire des choses qui ne fonctionnent pas, et l’accent mis par notre culture sur le fait de ne pas abandonner ne fait que jouer là-dedans.

    Gardez cela à l’esprit et ayez peut-être un peu moins peur d’arrêter de fumer à l’avenir.

    Cet article de Justin Pot a été initialement publié sur le Blog Zapier et est republié ici avec permission. Vous pouvez lire l’article original ici.

    Publié le 9 avril 2021 – 08:31 UTC

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