La supplémentation en curcumine pourrait être bénéfique pour les femmes atteintes de syndrome prémenstruel et de dysménorrhée


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  • La vitamine D joue un rôle vital dans la santé reproductive des femmes, et il existe également des preuves d’une association entre les niveaux de vitamine D et les problèmes menstruels tels que le SPM prémenstruel et la dysménorrhée.

    Dans un essai randomisé, en triple aveugle, contrôlé par placebo, 78 femmes atteintes de syndrome prémenstruel et de dysménorrhée ont été réparties au hasard en groupes expérimentaux et témoins pour recevoir une capsule de 500 mg de curcuminoïde et 5 mg de pipérine, ou un placebo.

    Il a déjà été démontré que la pipérine augmente la biodisponibilité de la curcumine.

    Ils les ont pris quotidiennement à partir d’environ sept jours avant la menstruation jusqu’à trois jours après, pendant trois cycles menstruels consécutifs.

    Les taux sériques de vitamine D, la fonction rénale et les enzymes hépatiques ont également été mesurés avant et après l’intervention.

    “La curcumine a augmenté de manière significative les taux sériques médians (IQR) de vitamine D [from 12.8 ng/ml)7.0–24.6) to 16.2 ng/ml (6.4–28.8); P​ = 0.045]par rapport au placebo [from 18.6 ng/ml (2.2–26.8) to 21.3 ng/ml (5.2–27.1); P​ = 0.17,” the researchers wrote.

    “Whilst the percentage of individuals showing improvement in Vitamin D status at the end-of-trial, was significantly higher in the CUR group versus to baseline (p​ = 0.039), when compared with the placebo group, this was not statistically significant (25% vs. 18%; p​ = 0.71).”

    Further studies

    They also cautioned that the improvement in the vitamin D levels does not necessarily mean that curcumin supplementation is effective against deficiency, and suggested that further studies are needed.

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